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30/09/2013

OCTOBRE

Commentaires

Dimanche matin:
Nous étions un bon petit groupe à faire le Pas-Druelle
Merci à tous ceux qui ont pu venir et à nos supporters: Chritophe, Josselin, Gladys et Arthur
Voici ce que m'a donné ma montre en la transférant sur l'ordinateur

Récapitulatif
Distance: 18,98 km
Temps: 3:03:13
Vitesse moy.: 6,2 km/h
Gain d'altitude: 774 m
Calories: 968 C
Détails
Chronométrage
Temps: 3:03:13
Tps déplac.: 2:35:29
Elapsed Time: 3:03:13
Vitesse moy.: 6,2 km/h
Avg Moving Speed: 7,3 km/h
Vitesse max.: 67,2 km/h ( j'ai du monter dans une voiture sans m'en apercevoir!!!!!!
Vitesse
Allure
Altitude
Gain d'altitude: 774 m
Perte d'altitude: 743 m
Altitude min.: 472 m
Altitude max.: 657 m

Reposez-vous bien: les malades, les presque guéris et les futurs malades. Geneviève, encre bravo, j'espère que tu ne sera pas trop fatiguée demain.
à mardi au trauc
a-marie

Écrit par : anne-marie | 06/10/2013

Non tout va bien, en pleine forme même pas de courbatures par contre je me suis régalée j'ai découvert des lieux de la commune que je ne connaissait pas. Merci pour cette sortie

A mardi

Geneviève

Écrit par : Geneviève | 07/10/2013

Dimanche: TRAIL de FIRMI
Nous sommes déjà un petit groupe à avoir pensé aller à Firmi ( Michel de retour d'Italie) Gérard, Nicole, Nicolas, Bernard ( à confirmer), Magali (à confirmer) et moi.........certainement que d'autres vont venir, pensez à vous manifester pour éviter de partir seul ( mon tel: 0687142119).
à bientôt
a-marie.

P.S.: félicitations à Alex pour la bonne performance à l'Ekiden d'Albi et à Sophie pour le championnat de france de trail court .........mais j'ai eu du mal avec le classement: je t'ai vu 9ième, 8ième, 7 ième et aussi 6 ième.....mais que ce soit 6,7,8 ou 9 c'est vraiment très bien.

Écrit par : anne-marie | 10/10/2013

Il fallait bien que cela arrive un jour ! Devinez ! Notre Présidente a gagné l'ancien président à la Ronde du Puy de Wolf.... Il aura sa revanche.... mais désormais on saura que c'est une présidente qui prend de l'assurance, que cela monte ou que cela descende.... Les Druellois ne sont pas montés sur le podium mais qu'importe, ils étaient 7 à ne pas passer inaperçus, couleur oblige et à avoir passé un très bon moment à la même table. Bref on remet ça dimanche à Rignac.

Écrit par : michel Espinasse | 13/10/2013

Un grand bravo à notre Alex 179 ème sur 23865 aux 20 km de Paris
( résultats provisoires) en 1h 15 mn 39sec...

Firmi c'était bien, pour moi un peu trop de descentes.....mais ces maillots ils sont trop visibles !!!! on ce fait trop facilement repèrer....!!!

Écrit par : Bernard | 13/10/2013

Super ALEX........on est fier de pouvoir te compter parmi nous et bravo aussi à Norbert qui t'aide à donner le meilleur de toi-même........
Comme l'ont dit Bernard et Michel nous avons passé un très bon moment à Firmi. Pas de podium certes mais une bonne performance pour Nicolas et Gérard. Jean-Marie, Bernard, Michel, Nicole et moi avons bien fait trotter nos plus ou moins longues jambes........Michel je suis OK pour la revanche à Rignac, mais tu sais bien que si tu parles moins tu seras devant moi.....
Bernard je crains fort que ce ne soit pas la couleur du maillot qui soit en cause !!!!!!!!!!!!!!!!!
Et bravo à Nicole qui a maintenu sa 3ième place au challenge trail ( je l'en remercie vivement car je vais sans doute être récompensée comme 1 V2)
Si vous souhaitez venir à Rignac n'hésitez pas à le dire.
à mardi au Trauc
a-marie

Écrit par : anne-marie | 14/10/2013

RIGNAC:
Les couleurs oranges étaient de sortie ce dimanche à rignac. nous étions 8 petits bonhommes oranges dispersés tout au long du circuit. Impossible de ne pas nous voir: de Corinne ( 1ère sénior),accompagnée par Gérard à Nicole toujours vaillante en passant par Jean-Marie, Bernard, Michel et moi et George il y avait toujours un orange quelque part...........une belle petite course;
Petite car dimanche Magali et Christophe vont prendre de très bon matin le départ de la course des templiers. Je sais que certains vont faire le déplacement, les autres on y sera par la pensée;
à mardi au trauc
a-marie

Écrit par : anne-marie | 21/10/2013

salut a tous,je vois que tout le s'est régalé a rignac, bravo les druellois.moi j'ai la haine , toujours blessé a l'ischio depuis un mois et demi(pas de course a pied,c'est dur!)alors pas le choix, je suis forfait a regret pour les templiers(epreuve qui necessite d'etre a 150%,vu la difficulté du parcours,j'en ai parcouru une grosse partie avec magali il y a 2ans et tu pars pas bancal).malgré le kiné, l'ostéo pas de miracle, repos obligé.alors il faut rester positif comme dit josselin.il y aura d'autres courses.on ira quand meme avec alex et joss soutenir magali et son frere tout le long du parcours.a+ les copains.

Écrit par : totof du couderc | 22/10/2013

Totof pas de bol !!! courage çà va revenir...tu feras un excellent accompagnateur!! pour Magali et son frère....elle en aura besoin..

Magali on pensera à toi il faudra tout faire pour finir comme d'habitude tu vas y arriver....

Marie H aussi avait prévu le Marathon de Toulouse et là aussi la blessure a tout arrêté ... elle sera bénévole

Beaucoup de Cplp y seront, entre Marseille Cassis, le Marathon de Toulouse et les courses des Templiers, ils seront une trentaine à courir dimanche ( ils étaient 34 à l'entrainement de mardi !!)
On comprend mieux pourquoi on les voient moins dans les courses locales......

Aller Magali

Écrit par : Bernard | 23/10/2013

Bernard, pas mal ma nouvelle présentation ?????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

réponse demain
anne-marie

Écrit par : anne-marie | 23/10/2013

cool la nouvelle présentation !!!!

go go go magalie et d'autre encore serons de la partie sur la
magnifique course des templiers il fera un temps super avec tof tof
nous irons encourager magalie et les autres potes .

bisous a vous tous .
alex

Écrit par : gazz !!!!!!!!!! | 24/10/2013

Bien Anne Marie!
Maintenant que tu sais faire tu peux déjà changer la photo....il doit y avoir plein de photos ou pub qui représentent mieux l'équipe où divers événements !!!
Je suis content de t'avoir incité a cette modification !!! Merci

Écrit par : Bernard | 24/10/2013

Bernard j'ai changé.....j'ai bien cru que je n'y arriverai plus.....
Bien sur vous avez reconnue Magali, elle sera à l'honneur dimanche
On est tous derrière toi Magali, au moins par la pensée.....Régale-toi, c'est super ce que tu fais.
on attend de tes nouvelles
anne-marie

Écrit par : anne-marie | 24/10/2013

SUPER MAGALI!!!
Magnifique course toujours en progression sur les points de passage, tu as super géré!!! 720eme au scratch, 37emeF, Bravo !!! je vois que François et son fils(1erJU) sont quelques minutes derriere toi. Bravo à tous

Bravo à Sandrine, que j'ai croisé la veille sur le site des Templiers, elle avait essayé les Troubadours (13kms) (181eme) c'est bien!
C'est une sacré ambiance cette organisation!!

A Toulouse Dunet fait une belle perf 12eme scratch et 6eme du Champ de France (2h28mn11) c'est beau!!!le record de l'Aveyron de Ruffat 2h16mn38es est encore un peu loin mais pourquoi pas...(ces anciens ils avançaient!!!??)

Encore bravo à tous

Écrit par : Bernard | 27/10/2013

Tout comme bernard j'ai trouvé les résultats des Templiers et du marathon de toulouse...
Magali tu es vraiment trop forte et il va falloir qu'on te déroule le tapis rouge.....Les enfants, le boulot et progresser de plus de 20 mn, c'est SUPER et cela mérite le respect.
Sans doute bravo aussi à tous ceux qui sont venus aussi t'encourager.
Bon repos maintenant pendant quelques jours.
a-marie

Écrit par : anne-marie | 27/10/2013

Coucou!
Merci à tous pour vos chaleureux encouragements...et ma photo à la une du blog!! waouh! MDR!!!! Coquine de Sophie!!!
Une superbe journée ensoleillée que ce dimanche 27/10. J'ai beaucoup aimé le parcours. J'ai eu la joie de partir avec mon frérot et d'être accompagnée par Corinne à partir de pierrefiche jusqu'au final. Faut savoir que notre réveil n'a pas sonné ce matin là et ns avons décollé à 4h20 de capdenaguet pour arriver à 5h13 pétante à millau..Nous sommes partis derniers et pas top de remonter tout ce public!!
L'an prochain, c'est la 20ème des templiers, et je suis décidée à faire mieux...
Petite récup' cet aprèm. Et si vs êtes dispo Dimanche pour une sortie, je suis des vôtres...
Qui participe à la via aurea??
gros gros bisous à tous. A +!!

Écrit par : magali | 01/11/2013

felicitation encore Magalie ce qui ma fait vraiment plaisir aussi a ton arrivée des templiers tu avait un large sourir a la fois ému de nous voire et d'etre arrivéé !!!
je viendrais vous encourager a la via aurea cette année on se retrouvera après pour manger au autour d'une bonne biére
alex

Écrit par : gazz !!!! | 04/11/2013

Les commentaires sont fermés.